Je n’ai pas le temps, je n’ai plus le temps, je me sens débordé, il y a tellement d’imprévus, à quoi bon planifier… ?
Ces plaintes vous semblent familières ? Vous en avez assez de vous battre contre la montre ? Vous souhaitez enfin trouver la formule qui VOUS convienne pour organiser votre temps, et échanger le stress contre la sérénité ? Alors cette formation est faite pour vous ! Elle vous permettra de découvrir la série des « trucs et astuces » et « règles d’or » de la gestion du temps. Mais elle vous permettra surtout d’étudier votre relation personnelle vis-à-vis du temps et votre fonctionnement afin de trouver la méthode qui vous convient :
Qu’est ce que vous aimeriez changer/améliorer ?
Quelles sont vos contraintes et vos marges de manœuvres ?
Pourquoi ce que vous avez essayé jusqu’à présent n’a pas fonctionné ?

Objectifs et contenus

Vous permettre de mieux comprendre votre propre rapport au temps, vos atouts et vos écueils :
 Qu’est-ce que j’aimerais changer, améliorer ?
 Quelles sont mes contraintes et marges de manœuvre ?
 Pourquoi tout ce que j’ai essayé jusqu’à présent ne marche pas ?

Apprendre les bonnes pratiques de la gestion du temps :
 Savoir identifier et gérer les priorités
 Découvrir et « dompter » les voleurs de temps, planifier en intégrant les imprévus.
 Apprendre à optimaliser et adapter ses outils de gestion du temps : agenda, liste de tâches, classement,…

Méthodologie

Formation interactive alliant apports théoriques et analyse d’exemples concrets.
Des exercices et mises en situation pratiques seront proposés aux participants.

Formatrice

Anne-Françoise GAILLY, formatrice spécialisée en management humain dans le secteur non marchand.

Infos pratiques

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