Vous avez l’impression qu’on ne vous écoute pas, qu’on vous coupe la parole ou parle par dessus vous ?

Vous êtes terrifiée à l’idée de présenter oralement votre projet ou de donner une interview ?
Vous restez muette la plupart du temps en réunion ?
Votre voix tremble quand vous parlez devant des gens ?
Vous avez le sentiment de parler de manière chaotique ou de ne pas suffisamment bien maîtriser la langue française  ?
Vous êtes de nature timide et souvent stressée ?
Vous aimeriez trouver des solutions pour vous faire entendre ?
Vous aimeriez avoir un véritable impact quand vous parlez ?
Alors, cette formation de deux journées est faite pour vous !

Public

Cette formation s’adresse tout particulièrement aux femmes (personnes s’identifiant comme femmes) et explorera les phénomènes spécifiques qui sont en jeu dans la prise de parole.

Objectifs

– Vous comprendrez quels sont les éléments fondamentaux qu’engage une prise de parole.
– Vous repartirez avec une conscience développée de ce qui est en jeu.
–  Vous saurez comment vous préparer à l’avenir et à quoi être attentive au moment M. 
–  Vous aurez appris des exercices pour continuer à vous entraîner.

Méthodologie

– Échanges / discussions sur les fondamentaux de la prise de parole.
– Point sur vos pratiques et difficultés actuelles.
– Exercices physiques – collectifs et individuels – sur la respiration, le souffle, la voix, le regard, la posture.
– Passer de l’écrit à l’oral.
– Travail du texte : élocution / énonciation.
– Sensibilisation aux enjeux de la prise de parole.
– Analyse des phénomènes de censure.
– Discours modèles et textes théoriques.

Formatrice

Charlotte Couturier. Artiste scénique et vocale et professeure d’expression orale. http://charlottecouturier.com/

Infos pratiques

*Le montant de la formation ne peut pas être un obstacle… contactez-nous !